Ромашка лекарственная, ее целебное действие и использование в народной медицине

Лечебные свойства ромашки лекарственной

Однолетнее сорное растение, в современной системе растений относится к семейству астровых или сложноцветных, род и вид – ромашка аптечная (Matricaria chamomilla). Среди населения известна как ромашка ободранная или девичий цветок. Ромашка в сводке растительных ресурсов России по праву занимает лидирующее место.

Обладает значительными лечебными свойствами, которые известны и применялись в России со времен Ивана Грозного, а в пору Петра I ромашка уже выращивалась в аптечных садах для нужд армии.

Аптечной ромашке свойственны следующие эффекты:

• быстро снимает воспалительные процессы разного характера, в том числе заболевания ЖКТ;
• мощный природный антисептик, используемый при вирусном и микробном поражении внутренних органов, кожных покровов (дерматит), лечении гнойных ран, фурункулов и других заболеваний;
• хорошее терапевтическое средство при ангинах, ОРЗ, ОРВИ, гриппе и других простудных заболеваниях;
• мягкое успокаивающее при неспокойном поверхностном сне, бессоннице, стрессовых ситуациях, нервном напряжении;
• используется как обезболивающее при неврологических болях, стоматите, глоссите, ларингите, фарингите, зубной боли;
• усиливает регенеративные процессы в ослабленном организме после операционного вмешательства;
• систематическое использование чаев усиливает иммунитет;
• снижает температуру тела (потогонное), успокаивает и обезболивает;
• обладает хорошими восстановительными свойствами при заболеваниях ЖКТ;
• отличный адсорбент при отравлениях.

Из перечня лечебных свойств видно, что соцветия ромашки нужны в каждой семье. Они помогут сохранить здоровье и окажут действенную помощь при многих заболеваниях разной этиологии.

Чем обусловлены лечебные свойства ромашки?

В состав ромашки аптечной входят более 40 компонентов природных соединений, обеспечивающих лечебный эффект. В цветках содержатся кислоты (аскорбиновая, никотиновая, салициловая), горечи, холин, хамазулен, бисаболол, дубильные вещества, глицериды жирных кислот, сахара, диоксикумарин, гликозид умбеллиферон, слизи и пектины.

Цветки содержат до 1,5% эфирного масла, основной компонент которого – хамазулен, определяет основные лечебные свойства растения. Благодаря содержанию флавоноидов, кверцетина, лютеолина, цветки ромашки аптечной обладают сильными противовирусными и противомикробными свойствами. На заживление ран оказывает положительное воздействие фернезен, безаболоксид и др.

В состав масла ромашки входят герниарин, апиин, апигенин, которые выполняют роль природных спазмолитиков. Они способствуют расширению сосудов, в том числе головного мозга, ослабляют воспалительные процессы. Цветки содержат практически все необходимые человеку витамины, накапливают более 15 макро- и микроэлементов, в том числе ванадий, селен, никель, цинк, кобальт, хром, медь, железо, магний и другие необходимые организму элементы.

Таким образом, даже краткий перечень содержания полезных веществ в соцветиях ромашки и ее лечебного воздействия на организм впечатляет настолько, что она есть почти в каждой семейной аптеке.

Самое ценное в аптечной ромашке — соцветия. storebukkebruse

Сбор, сушка и хранение сырья ромашки

Сбор сырья

Сбор сырья начинают с третьей декады мая и заканчивают обычно в конце июля. Собранные позже соцветия ромашки резко снижают свое лечебное действие. Сбор начинают утром после схода росы, рассеивания тумана и заканчивают до полудня. Продолжать сбор можно после 15-16 до 17 часов дня.

Если собрать влажный материал, он не сохранит своих лечебных свойств, при сушке начнет гнить, издавая неприятный запах. Срезают или ощипывают только те соцветия ромашки, у которых белые краевые цветки раскрыты горизонтально почве или «смотрят» вверх. Краевые цветки, опущенные вниз, свидетельствуют о перезревании цветочных корзинок и непригодности сырья.

Ощипывание или срезку выполняют у самого основания цветочной корзинки ромашки. Лучше всего собирать соцветия в плетеные корзины или в жесткую тару, застланную натуральным материалом. Цветки укладывают рыхло, не набивают. В вегетационный период проводят 2-3 сбора сырья.

Аптечная ромашка есть почти в каждой семье, и многие заготавливают ее сами, а не покупают в аптеке. Visione Curativa

Сушка собранного материала

Дома сразу перебирают собранный материал, очищая от всякого растительного или другого мусора, и раскладывают тонким слоем (не более 5 см) на натуральной мешковине, бумаге, хорошо впитывающей влагу или на специальных сетчатых рамах в местах с хорошим проветриванием (чердак, навес, отапливаемое помещение).

Не допускается сушка при прямом попадании солнечных лучей на собранный материал. При сушке сырьё постоянно аккуратно ворошат. Собранное сырьё можно сушить в специальных сушилках, не повышая температуру выше +45°С. Необходимо следить, чтобы материал не пересох (крошится, рассыпается в руках) или остался недосушенным (кислый прелый запах, бурый цвет).

Хранение высушенного сырья

Правильно высушенное сырье на ощупь жесткое, окраска цветков ромашки темнее свежего материала, но остается в пределах естественного цвета. Высушенное сырье приобретает более сильный аромат. Хранят в полотняных мешочках или плотно закрытых емкостях (коробки, банки) в сухом помещении без доступа яркого освещения.

В помещении, где хранится высушенная ромашка, недопустим посторонний запах, особенно ядохимикатов. Срок хранения 2 года, затем качество заготовленного сырья снижается.

Часто ромашку используют в составе сборов различных трав (к примеру: с тысячелистником, календулой, корнями и листьями одуванчика и др.). При подготовке смеси каждый компонент сушат и готовят (режут, толкут, перемалывают) отдельно. Подготовленные и измельченные компоненты смешивают в соотношениях, соответствующих рецептуре.

Краевые цветки, опущенные вниз, свидетельствуют о перезревании цветочных корзинок и непригодности сырья

Лечебные свойства ромашки аптечной

Почему ромашка так полезна?

Чтобы это понять, достаточно взглянуть на ее состав и как каждый элемент влияет на здоровье.

Кумарин. Отвечает за гипоаллергенный состав, придавая растению характерный цветочный запах. Кумарин нормализует кровообращение и ускоряет все обменные процессы в организме.

Апигенин. Останавливает рост раковых клеток и предотвращает появление злокачественных и доброкачественных опухолей. Апигенин удаляет свободные радикалы, устраняет воспалительные процессы в различных направлениях.

Пектин. Это вещество, которое удаляет застойные отходы из кишечника. Он также поглощает яды со стенок пищеварительного тракта и удаляет их. При этом, пектин не нарушает естественную микрофлору, аккуратно удаляя пестициды.

Хризин. Этот элемент обладает седативными свойствами. Вещество отвечает за нормализацию психоэмоционального фона человека, справляется с последствиями стресса, устраняет бессонницу, уменьшает беспокойство.

Витамин С. Стимулирует пищеварительную систему, предотвращает возможное появление камней в почках и желчном пузыре, превращает холестерин в желчь. Витамин С нормализует костную ткань, обладает мощным антиоксидантным действием, укрепляет иммунитет.

Дубильные вещества. Они придают немного горечи ромашки. Отвечает за полную работу пищеварительного тракта, освобождает кишечник от шлаков, обволакивает стенки желудка и таким образом предотвращают гастрит. Дубильные вещества необходимы для предотвращения отложения солей и пестицидов, вредных для человека.

Сложные эфиры. Ароматические или эфирные масла восстанавливают поврежденные ткани на внутриклеточном уровне. Они благотворно влияют на волосы, кожу и ногти, повышая прочность. Эфирные масла обладают бактерицидным и противовоспалительным действием, антимикробными свойствами.

Каротин. Отвечает за правильное формирование кости и скелета. Замедляет преждевременное увядание клеток, укрепляет зубную эмаль, ускоряет регенерацию тканей, борется с отложениями жира, растворяет бляшки. Каротин влияет на весь обмен веществ.

Калий, медь, магний, железо, кальций, цинк, марганец — эти микро и макроэлементы важны для людей всех возрастов.

Если баланс веществ изменяется, существует риск серьезного ущерба для здоровья.

Чтобы укрепить сердечную мышцу, нормализовать артериальное давление, повысить мужское и женское либидо, необходимо регулярно пить чай из ромашки.

• улучшает аппетит
• противовоспалительное
• увеличивает желчеотделение
• кожные заболевания
• противозудное
• болеутоляющие
• противомикробное
• увеличивает потоотделение
• регулирует менструальный цикл
• помогает при метеоризме
• снимают спазмы кишечника

Ромашка способствует удалению вредных веществ из кишечника. Ее элементы покрывают стенки желудка защитной оболочкой и предотвращают возможные новообразования. По этой причине чай полезен для людей с язвами и гастритом.

В период простуды и гриппа полезно принимать чай из ромашки для укрепления иммунитета.

Для людей с нестабильной психикой эффективно употреблять чай из цветков ромашки.

Чай из этого растения помогает людям, которые регулярно подвержены стрессу, такой чай снимает постоянное чувство беспокойства, ночные кошмары, приступы паники.

Ромашковый чай не позволяет накапливаться желчи, выводя ее из организма. Чай борется с метеоризмом и нормализует газообмен.

Устраняет предменструальные симптомы и боли во время менструации.

Нормализует уровень сахара в крови. Ромашка способствует выработке инсулина.

Снимает зубную боль, головную боль, устраняет мышечные спазмы.

Для укрепления иммунитета и придания коже приятного оттенка достаточно выпивать по 1 стакана чая из ромашки в день.

Ромашковый чай эффективен при сухом и мокром кашле, бронхите, пневмонии, ангине.

Удаляет мокроту из дыхательных путей и смягчает слизистые оболочки.

Людям, которые часто бывают в депрессии, полезно пить чай с ромашкой, чтобы нормализовать психоэмоциональный фон.

Устраняет последствия переедания, способствует быстрому выведению этилового спирта из организма, повышает аппетит и нормализует кал.

Ромашковый чай удаляет излишки жидкости и соли.

По этой причине его полезно пить людям с варикозным расширением вен, а также тем, кто страдает от постоянного отека конечностей.

Ромашковый чай приводит в порядок волосы, ногти и кожу.

Прекрасно действует при угревой сыпи, избавляет кожу от прыщей, устраняет закупорку сальных протоков. Устраняет антивозрастную пигментацию и веснушки.

Применение ромашки аптечной

Разные формы выпуска лекарственного растения используются в различных целях: в качестве лекарства, косметического средства, для лечения кожных болезней, проведения массажа,

Цветки ромашки

Сырье продается в картонных коробках, часто в фильтрационных пакетах. Цветки ромашки используют для приготовления отваров, настоек, косметических средств, добавляют в чай.

При сборе у ромашки срывают только цветки без цветоножки. В этой части растения концентрируются микроэлементы и эфирное масло.

Масло ромашки

Экстракт растения широко применяют в косметических целях, ароматерапии, в качестве ингаляций. Для этих целей используют эфирное и косметическое масло ромашки. Средство широко применяют для ухода за кожей, ногтями и волосами.

Ромашковый экстракт используют при проведении ингаляций и полосканий. Средство уменьшает боль и воспаление при болезнях верхних дыхательных путей, помогает устранить охриплость. Полоскания с экстрактом ромашки эффективны при пародонтозе, стоматите.

Ромашка для детей

Matricaria– одно из безопасных и безвредных средств при лечении детей

Важно использовать препараты, разработанные специально для малышей или соблюдать рекомендованные педиатром дозы при самостоятельном изготовлении отваров, ванн, полосканий

При приготовлении детского чая с ромашкой обычно берут 1 г сырья на 100-1500 мл кипятка. Напиток остужают и дают детям 2 раза в сутки. Для грудничков ежедневная доза не должна превышать объем одного кормления. Дети старше года могут выпивать 1-2 чашки по 100 мл в день. Чаетерапия ромашковым чаем продолжается в течение 2-3 недель, после этого необходимо сделать перерыв. Чая нормализует процессы пищеварения обладает успокаивающим и противовоспалительным действием.

Процеженный отвар добавляют в ванночку при купании новорожденных. Средство эффективно при кожных высыпаниях, потнице, снимает возбуждение, подготавливает ко сну

Перед применением важно убедиться в отсутствие аллергии у малыша

Полоскания используют при заболеваниях горла и воспалении десен у детей старше 4 лет. Основной причиной ограничения возраста является способность малыша прополоскать рот и выплюнуть раствор.

Ротокан

Спиртовой раствор экстрактов цветков ромашки аптечной, ноготков и тысячелистника в соотношении 2:1:1 обладает местным противовоспалительным, гемостатическим и спазмолитическим свойствами. Препарат носит торговое название Ротокан и выпускается разными фармакологическими компаниями.

Лекарство применяется в стоматологии при воспалительных заболеваний полости рта, в том числе афтозный стоматит, пародонтит. После лечения зубов к проблемным местам прикладывают на 10-15 минут свернутые из ваты турундочки, которые обильно смачивают в растворе. Возможны и полоскания в течение 1-2 минут 3-5 дней.

Ротокан используется в комплексной терапии гастродуоденитов, хронического колита и энтерита. Прием внутрь предусматривает употребление 100 мл водного раствора 3-4 раза в день за 30 минут до еды или через 60 минут после. Лечение занимает 3-4 недели. Возможны микроклизмы  50 – 100 мл разведенным лекарством единожды в день в течение 3-6 суток.

Для приема внутрь делают водный раствор лекарства: на стакан воды 1-3 чайных ложки, абсолютное содержание этилового спирта составляет 3,2- 9,5 г. При долгом хранении в растворе образуется осадок, перед применением флакончик встряхивают. В период лечения не рекомендуется садиться за руль и заниматься деятельностью, которая требует повышенного внимания. Ротокан противопоказан людям с нарушением функции почек, беременным и кормящим женщинам. Препарат может вызвать аллергическую реакцию.

https://youtube.com/watch?v=xl3MJ_ZINJ8

Географическое распространение[]

Ромашка аптечная имеет голарктический тип ареала, распространилась как заносное растение почти во всех внетропических странах обоих полушарий и во многих из них натурализовалась. Она встречается почти по всей Европе (от Скандинавии до Средиземного моря), во многих районах Азии и Северной Америки. Культивируется во многих странах в качестве лекарственного растения. Выведены селекционные сорта ромашки аптечной с большим содержанием хамазулена в эфирном масле и высокой продуктивностью.

В России растет во всех районах европейской части (кроме Крайнего Севера), в Предкавказье, Дагестане, южных областях Западной и Восточной Сибири, очень редко на Дальнем Востоке, в Казахстане и в Средней Азии .

Согласно Атласу ареалов и ресурсов лекарственных растений СССР северная граница сплошного ареала ромашки аптечной проходит между Ладожским и Онежским озёрами к городам Вологде и Кирову, а затем идёт на восток к устью р. Тобола.
Южная граница проходит от устья Тобола, идет на юго-запад по Тоболу, захватывает верховье р. Урал и, огибая Прикаспийскую низменность и низовье Волги, опускается на Северный Кавказ. На Кавказе южная граница ареала проходит по Главному Кавказскому хребту. Западная граница ареала уходит за пределы СССР.

Оторванные фрагменты ареала встречаются в Западной Сибири — в бассейне Оби и Енисея и в северных районах Восточно-Казахстанской области, а также в Восточной Сибири — в верховьях рек Лены и Ангары и в Забайкалье — в верховье р. Шилки. Известны единичные местонахождения в Карелии, Коми АССР (между Сыктывкаром и Воркутой), в среднем течении Оби, в ряде мест Средней Азии, Казахстана и Дальнего Востока.

Ромашка аптечная, как и многие сорные однолетники, иногда встречается за пределами своего сплошного ареала. Очень часто бывает, что через 1—2 года после заноса на новые территории она из них постепенно исчезает, в других же случаях — успешно закрепляется в новых местах и становится полноправным членом местной флоры.
Таким образом, ареал этого растения непрерывно увеличивается как за счет расширения границ сплошного распространения, так и за счет появления новых изолированных фрагментов ареала, возникающих в результате его заноса. При этом существенная роль в этом процессе принадлежит человеку, что подтверждается интенсивным расселением ромашки в прошлом столетии, когда ее стали культивировать с лекарственными целями сначала в крестьянских усадьбах, а позже и на совхозных полях. Так, в частности, в Подмосковье ромашку начали выращивать еще в 70-х годах XIX столетия. В связи с активной распашкой целинных земель многие естественные заросли ромашки аптечной были уничтожены. Однако, учитывая значительную потребность в лекарственном сырье, её начали культивировать во многих местах — на Украине, в Белоруссии, Сибири, лесостепях Восточного Забайкалья, реже в Средней Азии, в предгорьях Джунгарского Алатау, Тянь-Шаня, и на Памиро-Алае.

Названия[]

Родовое название Matricaria («маточная трава») происходит от лат. matrix  — ‘матка’, так как в старину растение применялось при лечении женских болезней; Шведский ботаник и врач Галлер впервые дал это название растению. Видовое название recutita происходит от лат. recutitus, a, um — ‘обрезанный’, ‘ободранный’ .
Римский писатель и учёный Плиний Старший в своём многотомном труде «Естественная история» описал это растение под названием Chamaemellon, название которого происходит от греч. chamai — ‘низко’ и mellon — ‘яблоко’, что характеризует низкий рост травы и присущий цветкам запах, напоминающий яблочный.

Распространённое русское название «ромашка» заимствовано из польского языка и происходит от лат. romana  — ‘римская’. Первыми растение так назвали поляки, уже в середине XVI в. описав его как романов цвет.

Анненков Н. И. в Ботаническом словаре (1878) в статье о ромашке аптечной приводит следующие простонародные и книжные названия, употреблявшиеся в разных местностях России с указанием места, где эти названия встречаются, и лиц, зафиксировавших эти названия в печати или письменно, а также существовавшие названия этого растения у разных народов, живших в России, и названия на немецком, французском и английском языках:

Marticaria Chamomilla L. Sin. Chamaemelum vulgare (Rupr.) Фарм. назв. Chamaemelum vulgare, Chamomilla vulgaris (Herba) s. minor s. nostralis.
Купальница (Волог.) Маточная трава, Маточник, Маточница (Даль). Моргунъ (Кондр. 102). Р о м а ш к а (общеупотр.) Р о м е н ъ (Малор. Стар. Банд.) Р о м а н ъ (Стар. рукоп. Лечебн. Малор. Волк.) Романова трава, Раменъ (Даль). Романецъ (Вол. Подол.) Румянка (Екат.) Р у м я н о к ъ (Малор. Рог.) Сосонька (Тамб. Meyer). – Пол. Rumianek, rumiankokowa Maruna, Maruna rumianek. Румень вонны (Мик.) – Чешск. Heřmánek, Rmen, Ormánek. – Сербск. Titrica, Telenak, Ljutíc. Жабльякъ, Прстенакъ. У Лавр. — Комомильа, Липица, Раменак, Прстенак. – Луз. Hermančik. – Русин. Rumianok. – Дубр. Комомилья. – Южн. Слав. Трава от бува. – Валах. Царевъ цвиетъ. – Болг. Попадійки. – Фин. Kameli-saunio, Juhan-neksen. – Эст. Kamelid, saksa kana persed, ubin-hein. – Латыш. Kumeleschi, lanschu, Kummelenes, Kummelischi. – Арм. Папуначе. – Груз. Гвирихи, Гвирила. – Гур. Мингр. К(h)аменіа – Кирг. Иргун (Хорошх.) – Чуваш. Оксялла-корыкъ, т.е. денежная трава (Мих.) Шакъ-корыкъ, т. е. шашечная трава (Мих.) – Нем. Gemeine od. wilde, od. aechte Kamille, Kamillenmutterkraut, Feldkamille, Hermel, Hermelin, Hermelchen, Romeyenblume, gemeiner Romey, Aechtes Mutterkraut. – Франц. Chamomille petite ou ordinaire. — Англ. Common Chamomile, Wild Chamomile, Dog᾿s Chamomile, Fine leaved Fewerfew, Corn Feverfew, Stinking Mayweed.

Цвѣты ромашки принадлежатъ къ самому общеупотребительному лекарству при коликахъ всѣхъ родовъ, при нервныхъ и перемежающихся лихорадкахъ, при женских болѣзняхъ, и снаружи въ видѣ припарокъ, ваннъ.

1-ое прибавленіе:

Marticatia Chamomilla L. Русины Румянець, Румъянокъ, Королиця. – У Грек. за Кавк. Хомомили. – Абхаз. Амàръ. – Мингр. Мiясàрь (Черн.)

Анненковъ Н.И. Ботаническій словарь. Справочная книга для ботаниковъ, сельскихъ хозяевъ, садоводовъ, лѣсоводовъ, фармацевтовъ, врачей, дрогистовъ, путешественниковъ по Россіи и вообще сельскихъ жителей. — СПб.: — Издательство типографія Императорской Академіи Наукъ. — 1878. — с. 209, 404.

Как отличить от полевой и других видов?

Тем не менее, зная основные характеристики ромашки аптечной, можно всегда отличить ее от других видов. А именно:

1. Листья – у аптечной ромашки ажурные, похожие на листья укропа, у других видов – округлой формы.
2. Соцветия – у аптечной ромашки на каждом конце стебля сформированы соцветия из многочисленных цветков. У остальных видов на стебле образован один или несколько цветков. У ромашки аптечной середина соцветия может быть только золотисто-желтого цвета, а именуемые лепестками краевые цветки – белого. Все остальные цвета и оттенки будут указывать на принадлежность другому растению.
3. Соцветие в разрезе – у ромашки аптечной цветоложе полое внутри, у полевой пупавки, нивняника, трехреберника и других видов – заполнено растительными тканями.
4. Аптечная ромашка исключительно однолетнее растение, многолетниками могут быть другие виды.
5. Запах – ромашка аптечная имеет выраженный аромат меда и яблока. От трехреберника непахучего ромашку аптечную можно отличить как раз по запаху, так как внешне они очень похожи. Трехреберник запаха почти не имеет.

На фото пупавка полевая и нивняник луговой (не являются лекарственными сортами):

Пупавка полевая

Нивняник луговой

Как собирать Ромашку?

Для лечебных и профилактических целях собирают цветы аптечной ромашки, но если при сборе вместе с цветами вы наберете листья, то не спешите от них избавиться, листья используются вместе с цветами в травяных чаях.

Любые травы для использования в чаях или лечебных целях нужно собирать в сухую погоду, таким образом, чтобы до дня сбора сырья дождя не было три дня.

Также очень важно время, когда собирается сырьё, роса должна высохнуть на растениях, прежде чем их можно собирать сырье. Также лекарственные травы не собирают после заката

Также лекарственные травы не собирают после заката.

Цветы Ромашки нужно собирать в период её цветения, когда цветы сформировались и раскрылись, в то время, когда они находятся на пике своего цветения, так как в это время в них наиболее сконцентрированы полезные вещества.

При сборе Ромашки не вырывайте растения с корнем, не собирайте всю ромашку на найденное полянке, для того, чтобы из года в год эта полянка могла приносить лекарственные растения.

Для сбора цветов, можно использовать пальцы, зажимая цветок снизу и потянув наверх.

Применение растения

При описании ромашки остановимся на ее использовании. В ландшафтном дизайне часто применяют этот нежный цветок при создании «русского сада». Отлично гармонирует он со многими растениями. Английский стиль подразумевает сочетание садовых многолетних крупных ромашек с васильками и маками. Клумба во французском варианте – это соседство Matricaria с полевыми цветами при аккуратно подстриженном газоне.

Сложно представить фитотерапию без «маточной травы». Существуют некоторые ограничения по применению Matricaria. Ее запрещено употреблять вместе с женьшенем, имбирем, алоэ и чесноком, которые обладают бодрящим эффектом.

Ромашка входит в состав средств для ополаскивания волос, масок для лица и другой косметики

Противопоказания длительного приема препаратов ромашки

Ромашку можно собрать и высушить самостоятельно или купить в аптеке готовое лекарственное сырье.

Даже самая безопасная трава может явиться причиной отравления и даже смертельного. Яд или лекарство – вся разница в концентрации и дозировке приема препарата. Поэтому без соблюдения инструкций нельзя самостоятельно (от потолка) готовить даже самые безобидные водные отвары. Только после беседы со специалистом-врачом можно начинать лечение.

Передозировка в приеме лечебных препаратов из ромашки приводит к повышенному возбуждению нервной системы, кашлю, головокружению, неприятному ознобу. Может начаться диарея, аллергические высыпания на коже. Нельзя принимать препараты из ромашки (чаи, настои, отвары) при беременности и гастрите акциадном.

Конечно, одними травами вылечить серьезное заболевание практически невозможно. Но при параллельном использовании официально прописанных врачом лекарств и различных травяных препаратов можно ускорить выздоровление, снять воспалительный процесс, повысить иммунитет.

Как и когда собирать ромашку?

Растение собирают летом, раньше и позже – не стоит. Срезать цветки можно только в сухую, ясную погоду. Чем жарче день, тем лучше для сбора. В такие дни эфирные масла, содержащиеся в растении, сохраняются максимально. После того, как свежая роса уже высохла, солнце взошло повыше, можно отправляться на ботаническую охоту.

Потребуется стерильный инструмент для сбора: секатор или ножницы. Это обязательно, в противном случае можно пораниться или вырвать ромашку с корнем, что неприемлемо. Травянистая часть растения сразу должна отправляться в холщовую сумку, цветки лучше собирать в корзинку

Зелень и цветы важно разделить, чтобы они не запарились. В полиэтиленовом пакете это неминуемо, в холщовой сумке и в корзинке части растения не сомнутся и не осыплются

Как собирать ромашку смотрите в видео:

Косметология

Ромашку можно встретить в любой линейке косметических средств (шампуни и кондиционеры, маски, тоники, крема, ополаскиватели) по уходу за кожей лица, шеи и тела.

Она считается прекрасным средством для сохранения молодости и природной красоты. Растение оказывает выраженный очищающий, тонизирующий, противовоспалительный, антисептический, общеукрепляющий эффект при местном применении. Помогает поддерживать интимную гигиену.

Выделим несколько домашних рецептов:

1. Для придания упругости коже. Потребуется: по 1 ч. л. цветков ромашки, липового цвета, травы шалфея. Сухую смесь залить кипятком, настоять 30 минут и разлить в формы для льда. Заморозить в холодильной камере, потребуется несколько часов. Использовать кубики льда для умывания 1-2 раза в день.
2. Против морщин вокруг глаз. Ингредиенты: 1 ст. л. фисташкового масла, по 1 капле масла сандала и розы, 2 капли масла ромашки. Все масла хорошо перемешать. Взять тканевую салфетку, вымочить в смеси и прикладывать к коже вокруг глаз на пол часа в день. Эффект наблюдается уже на 5-7 сутки.
3. Компресс для глубокого очищения. Залить 50 мл воды 15 грамм сухих соцветий луговой ромашки и 3-4 капли масла бергамота. Поставить состав на медленный огонь, варить порядка 30 минут. Процедить смесь, дать остыть до комнатной температуры. Смочить в жидкости кусочек тонкой ткани и приложить к лицу на 10 минут. После – нанести любой увлажняющий крем. Рецепт использовать по 1 разу в день на протяжении 2-3 недель.
4. От прыщей. Нужны: 8 грамм голубой глины, по 5 грамм цветков ромашки и календулы, 20 мл отвара подорожника, вода для умывания. Сухие растительные компоненты смешать и измельчить, добавить глину, повторно перемешать, влить отвар, ещё раз перемешать. Должна получиться густая вязкая масса. Лицо нужно подготовить – нанести мицеллярную воду для умывания, а затем средство. Продержать на коже 8 минут, повторно умываться водой. Угревая сыпь (акне) проходит уже через 2-3 дня.
5. Для укрепления волос. Отвар или настой ромашки можно использовать и для волос. Они эффективно устраняют жирный блеск, препятствуют ломкости преждевременному выпадению. Для этого средства наносят на волосы втирающими движениями, оставляют на 20 минут, а затем проводят мытьё с обычным шампунем и ополаскивание.

Ромашка прекрасно зарекомендовала себя в косметологии. Фармакологические эффекты растения позволяют преобразить не только кожу, но и волосы.

Готовые лекарственные препараты

Цветки ромашки аптечной – используются для приготовления отваров, настоев, чаев. Форма выпуска – пачки по 50 гр. стоимостью около 70 рублей.

Ромашка аптечная

Фиточай – ромашка в пакетиках используется для заваривания. Напиток тонизирует, стимулирует иммунитет, успокаивает. Стоимость упаковки с 20 пакетиками – 60 рублей.

Карталин – содержит экстракт ромашки, череды и солидол. Помогает при кожных заболеваниях, эффективен при псориазе. Выпускается в виде мази, туба со 100 мл. стоит около 830 рублей.

Ротокан – жидкий экстракт на основе этилового спирта для полоскания горла. Содержит в своем составе ромашку аптечную, календулу, тысячелистник, оказывает местное противовоспалительное и антисептическое действие. Флакон с 50 мл. стоит 55 – 65 рублей.

Бальзам Гастрофит – содержит ромашку, тысячелистник, календулу, кору крушины и масло фенхеля. Употребляется при дискинезии желчевыводящих путей, атоническом запоре, повышенном метеоризме. Стоимость 250 мл. около 100 рублей.

Цикадерма – тысячелистник, зверобой, ромашка входят в состав этой мази. Она используется как противовоспалительное и антисептическое средство при обморожениях, ожогах, укусах насекомых и незаживающих ранах. Цена за тубу в 30 гр. – около 310 рублей.

Свечи с ромашкой – ассортимент свечей большой, употребляются для лечения гинекологических заболеваний, мочеполовых инфекций, геморроя, колита, цистита, язвы, гастрита и др. Средняя стоимость упаковки с 10 штуками – 160 рублей.

Аквалайф – содержит ромашку, тысячелистник и череду. Выпускаются в форме шипучих таблеток, которые растворяют в ванне. Ромашка для купания используется как бактерицидное и успокаивающее средство, тысячелистник убивает микробы, снимает воспаление и раздражение. Череда обладает антимикробным и успокоительным действием на кожу. Цена упаковки с 10 штуками – от 180 рублей.

Шипучие таблетки для купания

Сбор, заготовка и хранение

Собирать ромашку лекарственную следует в конце июня, когда она наберет полную силу. Рекомендуется рвать ее в поле или на лесной опушке. Главные условия сбора – сухая погода и утренняя пора. Наши предки считали, что на рассвете дары природы способны принести наибольшую пользу. При желании принять душистую ванну обрывают всю траву и высушивают ромашку аптечную пучками. Для ингаляций и примочек срезаются только соцветия.

При решении вопроса, как сушить ромашку, стоит подумать о ее хранении. Сберегается она в помещении, куда не поступает влага. Хранится сырье отдельно от других трав, с которыми в дальнейшем может вызвать аллергическую реакцию у человека.

Собирают лекарственную ромашку в конце июня

Лечебные свойства

Ромашка и ее лечебные свойства широко известны. В целом она безвредна, но ее нельзя принимать в слишком большом количестве. В противном случае это может привести к передозировке, из-за чего начнется серьезное угнетение центральной нервной системы, заторможенность, слабость или даже головная боль. Еще ее не стоит принимать тем, кто склонен к диарее.

Про ромашку чаще всего вспоминают при лечении простуды. В таком случае она является очень полезным согревающим средством, которое в то же время снижает воспаление. Рекомендуют ее принимать и тем, кто страдает от чрезмерного газообразования в кишечнике или от слишком сильных мышечных спазмов. Неоспоримо влияние ромашки на хорошее пищеварение, так как она естественным и очень мягким путем стимулирует выделение большего количества желудочного сока. Помимо этого, она помогает абсорбировать и вывести из организма множество токсинов и шлаков.

Кроме того, если у вас серьезные боли в кишечнике, можете попробовать ромашку в отсутствие других лекарственных средств. Она совершенно безопасна, способна снизить боль, и снять воспаление. Чай из цветков помогает стимулировать желчный пузырь для более эффективного оттока желчи из организма, а также улучшает работу его протоков.

Для нервной системы и сердца

На основе ромашки создаются многие препараты, которые призваны лечить нервную систему или останавливать кровь. Это не означает, что ее нужно пить только тем, кто серьезно болен: в частности, здоровым людям она помогает снять стресс и напряжение, нормализовать сон и успокоиться. Так что если вас преследует стресс, не обязательно обращаться к каким-либо препаратам, можно пить ромашку регулярно в виде чая, чтобы нормализовать сон и почувствовать себя намного лучше.

Помочь нервной системе может также пустырник, если вкус ромашки вам не нравится. Или можете использовать витамины для укрепления нервной системы, главное – не забывайте регулярно их принимать.

Ромашку можно использовать для тех, у кого наблюдаются проблемы с сердцем, в том числе аритмия. В таком случае ее можно принимать, но только если вам это позволит лечащий врач. В целом она хорошо действует не только на сердце, но и успокаивает нервную систему, тем самым снижая тревожность и улучшая работу сердца. В виде чая ее рекомендовано принимать также при серьезных интеллектуальных нагрузках или при неврозах.